艾灸调亚健康，这样效果更好 艾灸调理，关键在于辨证、选穴、灸量。针对亚健康状态人群多取大椎、神阙、足三里腧穴，并根据证候配以中脘、脾俞、俞、命门、三阴交、太溪等实施艾灸调理。做调理时要请丰富的砖也针灸，根据患者体质的寒热虚实选择不同的穴位，准确定位并根据不同体质确定艾灸时间和火力大小，才能收到事半功倍的效果。

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