咳嗽风寒证是中医常见的一种病症，其主要症状为咳嗽频作，咳声嘶哑，且伴有恶寒发热、肌肉酸痛等，治疗方法主要有内服和外治两种。

内服方面，可以采用桂枝汤、麻黄汤、止嗽散等药物进行调理，桂枝汤适用于风寒感冒引起的手足厥冷、四肢厥冷等症状；麻黄汤适用于风寒犯肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽等症状；止嗽散适用于风寒侵袭引起的咳嗽频作、痰白稀薄等症状。

外治方面，可以通过艾灸等方式进行治疗，艾灸能够温经通络，化痰止咳，对于咳嗽风寒证有很好的效果，具体操作方法是将病变部位的皮肤在艾火上熏烤，每次15-20分钟，每日3次，以缓解症状。

针灸也是治疗咳嗽风寒证的有效手段之一，针灸通过刺激人体穴位，调节机体气血运行，达到改善病情的目的，常用的穴位包括风门、肺俞、太渊、足三里等，治疗时需要在专业医师的指导下进行，每次针灸时间为15-30分钟，每周2-3次。

治疗咳嗽风寒证时，内服与外治相结合是最理想的治疗方法，患者应该根据自身的情况，结合医生的建议，选择适合自己的治疗方法，并坚持治疗，才能有效地缓解咳嗽风寒证的症状，饮食调养也很重要，多吃富含维生素C的食物，如柑橘类水果，可以帮助增强身体的抵抗力，减轻咳嗽症状。