针灸是一种传统的中医疗法，它是通过在人体的特定穴位上刺入细针来调节身体的生理功能和疾病，在实际操作中，一些没有经过专业训练的人士可能会误诊或使用不合适的工具进行针灸。

对于这种情况，你可以尝试以下方法：

你可以在正规医疗机构寻求帮助，如医院或诊所，这些地方通常会有专业的医师提供针灸治疗，他们会有相关的证书和培训，能够确保你在进行针灸时的安全性和有效性。

你也可以选择在家进行针灸，这需要你有一定的中医知识和技能，并且必须由有经验的专业人员进行指导，而且，在家中进行针灸可能会存在感染风险，因此你应该选择一个可靠的环境进行。

如果你认为自己可能已经出现了严重的症状，比如疼痛、头晕等，你应该尽快去医院看医生，医生会根据你的具体情况来判断是否需要进行针灸治疗，并给出相应的建议。

虽然有些没有经过专业训练的人都可以进行针灸，但是这并不意味着他们能够提供高质量的服务，我们应该更加谨慎地对待这个问题，选择专业的医疗机构和合格的医护人员来进行针灸治疗。