外寒内饮证是中医的一种病症类型，主要表现为身体阳气不足，而体内湿热重，这一病症的形成，多与个人体质、生活习惯等因素有关。

我们要找到针对此病症的重要穴位，在外寒内饮证中，穴位的选择对于病情的恢复至关重要，可以选择足三里、太溪、大肠俞等穴位进行针灸治疗，足三里穴是人体的强壮要穴，能够补益人体阳气；太溪穴则可以清热利湿；大肠俞穴则是调理脾胃的关键所在。

选择合适的针灸手法也很重要，外寒内饮证属于实症，所以在针灸时应该采用温和的、较强的刺激手法，以达到补益阳气的效果，也应该避免使用过强的刺激手法，以免对病体造成伤害。

需要强调的是，针灸治疗外寒内饮证并非一蹴而就的过程，它需要长期坚持，才能看到明显的效果，在进行针灸治疗前，建议先咨询专业的中医师，并按照他们的建议进行治疗。

通过合理的针灸治疗方法，我们可以有效地改善外寒内饮证的症状，促进身体健康，我们也需要注意，针灸治疗并非适用于所有人，因此在进行针灸治疗前，最好先咨询专业医生的意见。